Dabei werden fünf unterschiedliche Handgriffe angewendet:
Streichen der Haut, Kneten, Reiben,
Klopfen und Vibrieren.
Die klassische Massage geht davon aus, dass Schmerzen häufig durch Muskelverspannungen und -verhärtungen ausgelöst werden, die die Durchblutung stören und die Nerven reizen.